20. Mai 2015


Gesundheit und Ernährung

PA45+

Am Mittwoch wurde den Mitarbeitern im Bauhof Vilshofen das Projekt PA 45+ vorgestellt. Ein Programm, das helfen soll, bis zur Rente leistungsfähig zu bleiben.

Unterstützt wurden sie dabei von Bewegungsberater Markus Carrasco. Er hat den Mitarbeitern erklärt, wie sie ergonomischer arbeiten. Gerade beim Anheben von schweren Gegenständen wird der Körper oft falsch belastet. Das kann zu Beschwerden am Rücken, an Bandscheiben und Gelenken führen.



Oben